Снижение массы тела

Создание мотивации к занятиям
Проведение биоимпедансометрии (определение состава тела: мышечной массы, жира, жидкости) в динамике для подбора тактики в программе
Построение аэробного занятия по частоте пульса в зависимости от поставленной цели
Рекомендации по питанию
Составление индивидуальной программы, изменяемой в динамике

Программы