Прейскурант услуг фитнес-клуба «Грация»

1.Первичный абонемент в тренажёрный зал (10 занятий в месяц продолжительностью 1 час)+ 10 минут релаксации бесплатно +разучивание программы с инструктором, постоянный контроль	6 000 руб.
2.Первичный абонемент в тренажёрный зал для для лиц старше 70 лет и детей до 7-ми лет(10 занятий в месяц продолжительностью 30 минут) +10 минут релаксации бесплатно+ разучивание программы с инструктором, постоянный контроль	4 000 руб.
3. Индивидуальное занятие продолжительностью 1 час Индивидуальное занятие продолжительностью 1 час для лиц с ограниченными возможностями	2 000 руб. 3 000 руб.
4. Абонемент в тренажёрный зал для людей с ограниченными возможностями( 10 занятий в месяц продолжительностью 1 час) с обучением родственников	7000 руб.
5. Абонемент в зал групповых программ (без посещения тренажерного зала)	5 000 руб.
6. Определение состава тела (биоимпедансометрия)	1500 руб.
для членов клуба	1000 руб.
7. Консультативное тестирование (обсуждение программы)	1000 руб.
8. Составление индивидуальной программы	2000 руб.

В стоимость занятия в тренажерном зале входит:

коррекция индивидуальной программы тренером с учетом состояния здоровья и целей занятия (снижение веса, коррекция фигуры, оздоровление)в динамике;
общие рекомендации по питанию в зависимости от типа занятия;
контроль за правильностью выполнения упражнений, проведение разминки и релаксации инструктором.

Абонемент, не полностью использованный по уважительной причине, может быть продлен на 7 дней. Восполнить пропущенные занятия можно в любом из залов в удобный для вас день и время по расписанию.

Предоплата разовых занятий действует в течение недели.

Спортивное тестирование - беседа, опрос (по состоянию здоровья и физической форме) тренера , инструктора по тесту.

Возможно проведение индивидуального занятия для коррекции костно-мышечной системы онлайн с обратной связью продолжительностью 1 час - 1500 рублей.

В нашем клубе проводятся занятия по программе "Антистресс" с дыхательной гимнастикой, релаксацией, индивидуальным подбором эфирных масел.

Первое занятие проводится индивидуально.
Возможное количество сеансов - 15.

После занятий выдаются рекомендации для самостоятельной помощи при стрессе.

Индивидуальное занятие продолжительностью 1 час	1000 руб.
Групповое занятие (продолжительностью 50 мин)	800 руб.
Для членов клуба
Индивидуальное занятие продолжительностью 1 час	1000 руб.
Групповые занятия (продолжительностью 50 мин)	500 руб.

Стоимость услуг может меняться. Уточнение по телефону 89184118790