г. Анапа, ул. Новороссийская, 56
8 (918) 411-87-90

Индивидуальные занятия

Помогают:

  • использовать различные методы на одной тренировке для быстрейшего достижения цели занятия
  • в кратчайшие сроки овладеть правильной техникой выполнения упражнений
  • вовремя менять интенсивность тренировки
  • тщательнее следить за состоянием здоровья людей с ослабленным здоровьем

Проводятся для людей с ограниченными возможностями, где требуется активно-пассивная работа. В случаях отсутствия возможности подбора интенсивности и объёма (у людей с ослабленным здоровьем) в группе.
С детьми  до 10 лет проводится одно или несколько индивидуальных занятий при посещении оздоровительной программы и программы "Маленькие силачи".